Je suis stressée mais... je me soigne !

Dans le périodique : Julie, n°326 (septembre 2025)
• Auteur : Emilie Veyssié
• Pages : p.8-15
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    C'est la rentrée scolaire et tu l'appréhendes... Voici un point pour comprendre les mécanismes du stress et des astuces pour t'apaiser et passer l'année en toute sérénité.

• • Descripteurs : adaptation / rentrée scolaire / stress