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Les émotions et moi : mieux les comprendre pour mieux les vivre
de Sophie Bordet-Pétillon Hygée, 2023, 2023 La joie d’avoir des « like » sur Insta, la peur de prendre la parole en classe, la déception d’avoir perdu un match, la fierté d’avoir eu une bonne note en maths… Nos émotions pimentent et colorent nos journées. Parfois, elles nous jouent des tours. Et quand elles sont désagréables, on est tentés de les mettre à distance. Pourtant, toutes nos émotions peuvent être de précieuses alliées ; tu le découvriras dans ces pages ! Tu trouveras, dans cet ouvrage, des explications simples pour comprendre et identifier tes émotions... |
Bordet-Pétillon Sophie.
Les émotions et moi : mieux les comprendre pour mieux les vivre.
Hygée, 2023, 2023.
Titre : | Les émotions et moi : mieux les comprendre pour mieux les vivre |
Auteurs : | Sophie Bordet-Pétillon, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Hygée, 2023 |
ISBN/ISSN : | 978-2-8109-1119-6 |
Format : | 2023 |
Langues: | Français |
Descripteurs : | sentiment / société |
Résumé : |
La joie d’avoir des « like » sur Insta, la peur de prendre la parole en classe, la déception d’avoir perdu un match, la fierté d’avoir eu une bonne note en maths… Nos émotions pimentent et colorent nos journées.
Parfois, elles nous jouent des tours. Et quand elles sont désagréables, on est tentés de les mettre à distance. Pourtant, toutes nos émotions peuvent être de précieuses alliées ; tu le découvriras dans ces pages ! Tu trouveras, dans cet ouvrage, des explications simples pour comprendre et identifier tes émotions... |
Nature du document : | documentaire |
Exemplaires (1)
Cote | Section | Localisation | Code-barres | Disponibilité |
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152.4 BOR | documentaire | CDI | 012633 | Disponible |