Ca bouge
de Christian Camara Fleurus, 2018, 48 p Depuis lAntiquité, le sport est une activité humaine universelle. On sy adonne de manière intensive pour se surpasser, pour le plaisir de la compétition, ou bien on sexerce simplement pour se divertir, conserver une bonne condition physique. Que lon soit amateur ou professionnel, que se passe-t-il dans notre corps lorsque nous pratiquons une activité sportive ? Aujourdhui, grâce aux travaux des scientifiques, on en sait plus sur les liens entre capacités physiques (force, motricité, souplesse...) et records, mais aussi sur limportance des aspects psychologiques (concentration, maîtrise de soi) et techniques (maîtrise du geste, stratégie, matériel). On étudie aussi bien les bienfaits du sport sur la santé et le mental que ses méfaits, comme les blessures, le dopage ou encore le surmenage. |
Camara Christian.
Ca bouge.
Fleurus, 2018, 48 p.
Titre : | Ca bouge |
Auteurs : | Christian Camara, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Fleurus, 2018 |
Autre Editeur : | Cité des sciences et de l'industrie |
ISBN/ISSN : | 978-2-215-13986-7 |
Format : | 48 p |
Langues: | Français |
Descripteurs : | santé / sport |
Résumé : |
Depuis lAntiquité, le sport est une activité humaine universelle.
On sy adonne de manière intensive pour se surpasser, pour le plaisir de la compétition, ou bien on sexerce simplement pour se divertir, conserver une bonne condition physique. Que lon soit amateur ou professionnel, que se passe-t-il dans notre corps lorsque nous pratiquons une activité sportive ? Aujourdhui, grâce aux travaux des scientifiques, on en sait plus sur les liens entre capacités physiques (force, motricité, souplesse...) et records, mais aussi sur limportance des aspects psychologiques (concentration, maîtrise de soi) et techniques (maîtrise du geste, stratégie, matériel). On étudie aussi bien les bienfaits du sport sur la santé et le mental que ses méfaits, comme les blessures, le dopage ou encore le surmenage. |
Nature du document : | documentaire |
Exemplaires (1)
Cote | Section | Localisation | Code-barres | Disponibilité |
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612.008 CAM | documentaire | CDI | 011040 | Disponible |