| Titre : | Passe une bonne nuit (2018) |
| Auteurs : | Myriam Riffaut, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Wapiti. Hors-série (63, octobre 2018) |
| Article : | 57-60 |
| Descripteurs : | sommeil |
| Résumé : | Le sommeil à la loupe : les différents cycles. Explication de ses différents cycles de sommeil, comment accompagner le sommeil, les conseils pour bien s'endormir, pour bien respecter le sommeil et une expérience à réaliser : un agenda du sommeil. |
| Nature du document : | documentaire |
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